骨密度是指骨骼在顯微鏡下呈蜂窩狀，與正常健康骨骼相比，骨質孔隙大，骨骼密度和骨量出現下降，以致骨骼的脆性增高及骨折危險性增加的一種特定部位性骨病。

　　雖說可以通過骨密度儀檢測來判斷自身是否存在骨質健康問題，但它的發生與發展常常無聲無息，多數情況下當發生骨折后才引起大家的注意。

　　嚴重時，一個輕微動作或碰撞也會導致身體重要骨骼發生骨折，可能只是抱一下孩子、輕微碰到家具、甚至打個呼嚕……

　　骨質健康問題主要分為原發性和繼發性兩類。

　　原發性骨質健康問題

　　分為絕經后骨質健康問題(Ⅰ型，一般發生在婦女絕經后5~10年內)、老年骨質健康問題(Ⅱ型，一般指70歲以后老年人發生的骨密度)和特性骨密度(包括青少年型;但病因尚不明)。

　　繼發性骨質健康問題

　　是由影響骨代謝的風險篩查或藥物導致的骨量減少而造成，約占全部骨質健康問題的10%~15%。

　　那么了解了骨密度的情況之后我們又該如何去做呢?

　　對于身體健康來說，還是堅持檢查為主、防治結合的原則比較合適，日常多了解些健康知識，養成良好的健康習慣，定期做好骨密度儀檢查，以實現早發現，早檢查，降低骨質健康問題的困擾。

　　參考資料：中國疾控中心慢病中心